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篮球教学-教你们如何连续两个转身投篮

发表时间:2020-04-05 11:31:56  作者:盛世棋牌-天盛棋牌官网-金愽棋牌游戏-长乐坊棋牌下载  来源:盛世棋牌-天盛棋牌官网-金愽棋牌游戏-长乐坊棋牌下载  浏览量:80

  打球看到别人连续转身戏耍防守人是不是觉得很帅呢?而自己有时候转身不是很流畅是不是很惆怅呢?

  没关系,现在小编为你介绍这一个动作是十分的帅气的,但是动作的难度系数也是挺高的,下面我们来看看这个动作

  这个动作是先用右手一个转身之后再用左手后拨经过胯下之后再用左手接住做转身跳投(小编这个动作成功率只有百分之四十),因为这个动作比较难,所以我们就可以拆分来练。当你把所有动作都能很好的整理到一起的时候,就代表这个动作差不多完成了。

  先把右手转身练熟练之后,再练单手胯下,胯下熟练之后再是左手,都感觉熟练之后,连贯起来一起做。如果成为自己的常规武器的话,我感觉你会大杀四方的,加油吧!不多说了,下午小编就要加紧练习了!